Kayıtlar

Kendimle Baş Başa etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Beni, ben olduğum için mi sevdin, ben olduğum için mi terk edeceksin? I İlişkilerde Zihinsel İllüzyonlar

Resim
  O, Senin gerçekte kim olduğunu görebilmen, Sahip olduğun güçlü duyguları hissedebilme potansiyelini açığa çıkarabilmen için girer hikayene.   Ama sen onu, Kendinden kaçabilmek için istemişsen,   Senin için, Düşlediğin biriyle savaşın olabilir sadece…   O, Ona karşı olan davranışlarının, duygularının, Ardında yatan asıl niyetlerini görebilmen, Nerelerine dikkat etmen, emek vermen gerektiğini anlayabilmen için girer hikayene.   Ama sen onu,

Hiçbiri yaşadığın gibi değil, hepsi hatırladığın gibi! I Geçmişi Bugünün Mürekkebiyle Yazmak

Resim
Zaman değişiyor. Ben değişiyorum. Değişerek acaba kendimi mi inkar ediyorum? Yoksa kendime biraz daha mı yaklaşıyorum? Ben kimdim? Kim oluyorum? Hayat seçenekleri önüme koyuyor. Ben hangisini seçersem, benim gerçeğim o oluyor, Onu yaşayıp, üzerime sinen kokusuyla geleceğe yürüyorum. Acaba hatırlayamadıklarım mı eriyip, özüme karışıp beni ben yapıyor?

Hissedilmiş Olan Neyse Yaşanmış Olan da Odur! | İçsel Çocuk ve İyileşmek.

Resim
Acaba kendimize karşı ne kadar dürüstüz?  Kaçımız zayıf, güçsüz olduğumuz yönlerimizi cesurca kabullenip, sahiplenebiliyoruz? Kaçımız yaralarımızı, hassas noktalarımızı, ilişkilerimizde fark edip, onları iyileştirmeye çalışıyoruz?    Oysa o yaralarımız, hassas noktalarımız değil mi, bizi diğer insanlara karşı duyusal ve tepkisel yapan?  İnsanların davranışlarını, yaşananları bize kişisel algılatan…   Esas hikaye konuştuklarımızda değil, sakla(n)dıklarımızda gizli!

Geçmişi Öldürmeden Yaşam Yenilenir mi? Çocukluk Saflığından Yetişkinliğin Anı Koleksiyonuna...

Resim
Hepimiz doğduğumuzda bir hiç değil miydik? Büyüdük. Hiçliğimizi bizi rahatlatan fikirlerle, inançlarla örttük.

Sevilmek İçin Kendinden Vazgeçmek: Kendi Işığımıza ve Öz Benliğimize Yeniden Dönmek...

Resim
Düşündün mü hiç? Acaba sen, gerçek seni ne zaman ve neden terk etmeye başladın? Kimler kopardı, seni senden? Her geçen gün seni kendinden biraz daha uzaklaştıran yola seni kimler çıkardı? 

Hem Aziz Hem Zorba Olmak: İçimizdeki Zıtlıkların Dengesi ve Özgürlük!

Resim
En son ne zaman kendinle başbaşa kaldın? En son ne zaman, kendi içinde bir yolculuğa çıktın? Sadece sen…., düşüncelerin…., duyguların…. Bugüne kadar hiç kimseye söyleyemediğin sırların. Yalnız senin görebildiklerin, yalnız senin şahit oldukların. İçinde sakladığın yoksulların, zorbaların, toplum dışına atılmışlıkların.

Kendimizin Hem Ustası Hem Çırağı Olmak: Yalnız Kaldığımızda İçimizde Büyüyen Çınarlar...

Resim
Bazen yalnız kalmak iyi geliyor insana. Herşeyden, herkesten biraz olsun uzaklaşmak. Yalnız olduğu zamanlarda biraz daha büyüyor sanki insan. Zihnindeki geçmişe ait parmak izlerini, yalnız olduğu zamanlarda silebiliyor. Yalnız kaldığında, süresi dolan acılarının, değerlerini nasıl yitirdiklerini, içinde nasıl çürüdüklerini fark edebiliyor.

Güçlü Görünmeye Çalışmaktan Yorulmak: Ruhumuzu ve Bedenimizi Yeniden Bütünleştirmek...

Resim
Bu aralar ne çok ihtiyacım var susmaya, yalnız kalmaya. Her şeyden, herkesten uzaklaşmaya. Kendimle başbaşa bir yolculuğa çıkmaya. Onunla arkadaş olup, birlikte uzun yürüyüşler yapmaya. Çatışmadan, çekişmeden onu anlamaya çalışmaya.

Yalnızlığın İyileştirici Gücü: Kalabalıklardan Kaçıp Kendini Keşfetmek...

Resim
Yalnızlık… Kimimizin kişisel tercihi. Kimimizin mahkumiyeti! Kimilerine göre bir zaaf, bir kusur. Kimilerine göre bir keyif, bir lüks. Peki ya siz? Siz yalnızlığı nasıl bilirsiniz? Sever misiniz onu?

Tahammül Sınırları ve Öz Şefkat: Kendimizi Neden Feda Ediyoruz?

Resim
O haksız olduğunu bildiği için, düşünmek istemiyor. Sen ise kötü olduğuna inandığın için düşünceleri sürekli kafandan kovuyorsun. O sürekli sorumluluklarından kaçıyor. Sen ise bütün sorumlulukları hiç düşünmeden üzerine alıyorsun.

Kendini Koşulsuz Sevmek: Zihnimizin Dayattığı Şartlardan Nasıl Kurtuluruz?

Resim
Yok ki! Sevmek için, korkuya ihtiyacın yok ki. Sevilmek için kendin olmak dışında birşeyler yapmana gerek olmadığı gibi. İyi insan olabilmek için tehdit edilmene gerek yok ki.

Dünyayı Etiketlemeden Yaşamak: Zihnin Perdelerini Kaldırmak ve İç Huzur...

Resim
Hiçliğe uyandım bu sabah. İzin vermedim dünyanın bugün bana dokunmasına. Sakin bir gün yaşamak istedim yargısız, yalnız, kendimle başbaşa.

Rutinden Kurtulma Sanatı: Hayatı Küçük Dokunuşlarla Nasıl Renklendiririz?

Resim
Hadi gel, kanıksanmış dünyanın, heyecanını yitirmiş insanı olmayı bir kenara bırakalım bugün seninle. Hep aynı şeyleri yapmaktan, hayatın tek düzeliğinden şikayet etmeyelim. Sorun değil, çözüm olalım bugün seninle.

Gölgeni İnkar Etmeden Büyümek: İnsanın Zıtlıklarıyla Bütünleşme Yolculuğu...

Resim
Cahil ve de bilgeyim. Kendinden başka hiç kimsenin düşüncesine önem vermeyen, Herkesin düşüncesini fazlasıyla önemseyen.   Sakin olduğu kadar öfkeli. Anlayışlı olduğu kadar bencil.   Cesur olduğu kadar korkak. Mutlulukları kadar acı çeken.

Kendi Hikayenin Kahramanı Olmak: Kendini Ödüllendirmeyi Unutma

Resim
Düşündün mü hiç? Ben, bugüne kadar; Hangi zorlukların üstesinden geldim? Hangi imkansızlıkları aştım? Nelerle mücadele ettim? Ne zaferler kazandım? Ne mucizeler yarattım? diye...